Nevroznanost je dognala, da osebno energijo in vitalnost črpamo iz štirih med seboj povezanih virov - telesa, uma, čustev in duha. Izziv, ki ga naslavljamo v pričujočem webinarju je prikazati kako vzdrževati telesno energijo (zlasti v manj spodbudnem okolju korona časov) ter ohranjati polno vitalnost ter anagažiranost.